ماسكات الفواكه للبشرة.. تغذية طبيعية لإشراقة فورية
في وقت تتسابق فيه العلامات التجارية لتقدم مستحضرات العناية بالبشرة، نجد أن العودة إلى الطبيعة أصبحت أمرًا محبباً لكثيرين، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، وماسكات الفواكه للبشرة واحدة من تلك الوصفات الطبيعية التي تقدم للبشرة ما تحتاجه من تغذية وحيوية دون اللجوء إلى مستحضرات كيميائية.
فما هي هذه الماسكات وكيف تعمل؟ وما هي أنواع الفواكه التي يمكن استخدامها في تحضيرها؟ يعرض لكم موقع "الأيام المصرية" تفاصيل عالم الجمال الطبيعي الذي توفره لنا الفواكه.
الفواكه المناسبة لمسكات البشرة
من المعلوم أن الفواكه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والأنزيمات التي يمكن أن تعزز صحة البشرة وجمالها، مثلاً الفيتامين C الموجود في البرتقال والكيوي والفراولة يحفز إنتاج الكولاجين ويساعد على مقاومة التجاعيد، والفيتامين A الموجود في المانجو والخوخ يسهم في تجديد خلايا البشرة ويحارب الرؤوس السوداء.
لنبدأ بماسكات الموز: وهو رائع للبشرة الجافة، إذ يحتوي الموز على مستويات عالية من البوتاسيوم والرطوبة التي تساعد على ترطيب البشرة وإعادة النعومة إليها، ولصنع الماسك يمكن هرس موزة ناضجة ومزجها مع العسل للحصول على خصائص مضادة للباكتيريا ومرطبة بشكل فعال.
ماسكات الطماطم: الذي يعرف بقدرته على تقليل المسامات الواسعة وتحسين لون البشرة، نجد أن الطماطم غنية أيضاً بالليكوبين الذي يحمي البشرة من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، ويمكن عمل ماسك بسيط من عصير الطماطم الطازج وبضعة قطرات من الليمون، وهذا يعمل على تفتيح البشرة وإضفاء الحيوية عليها.
ماسكات الأفوكادو: الغني بالدهون الصحية وفيتامين E، وهو مثالي لتغذية البشرة وتعزيز مرونتها، ويمكن هرس نصف ثمرة أفوكادو مع القليل من زيت الزيتون لعمل ماسك مغذي يعيد الشباب للوجه.
ماسكات البابايا: قد اكتسب شعبية في الآونة الأخيرة بفضل البابين، وهو إنزيم يساعد على إزالة الخلايا الميتة ويدعم في تفتيح البقع الداكنة على البشرة، ومزج البابايا الناضجة مع العسل يمكن أن يقدم ماسكًا رائعًا للوجوه التي تحتاج إلى التجديد والإنعاش.
بعد ذكر هذه الأمثلة، من المهم أيضًا أن نشدد على ضرورة مراعاة نوع البشرة قبل اختيار الماسك المناسب، فالبشرة الدهنية مثلاً قد تستفيد أكثر من ماسك الفراولة أو الليمون لخصائصها القابضة والتي تساعد في التحكم بإفراز الزيوت، أما البشرة الحساسة فقد تفضل مكونات ألطف مثل البطيخ أو الخيار لتبريدها وتهدئتها.
ومن الضروري أيضًا إجراء اختبار للتحقق من الحساسية تجاه أي من المكونات قبل وضع الماسك على الوجه بأكمله، وذلك يتم عن طريق وضع كمية صغيرة من الماسك على منطقة صغيرة من الجلد والانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.
