البصارة والفول تطيل العمر .. خبيرة تغذية تفجر مفاجأة «فيديو»

قالت الدكتورة شريفة أبوالفتوح استشاري التغذية العلاجية، إن الشخص الذي يتناول أكل صحي، هو أكثر شخص عمره أطول.

وأضافت استشاري التغذية العلاجية خلال برنامج “كلمة اخيرة”، المذاع على فضائية “on”، تقديم الإعلامية لميس الحديدي: الأكل الصحي مرتبط بالخضار والفاكهة، والبقول، والأسماك، لافتة إلى أن الأسماك والدواجن لا تحتاج تناولها أكثر من مرتين في الأسبوع.

وتابعت، “ساندوتش الفول  والبصارة على سبيل المثال بهما بروتين متكامل”، والكشري كذلك، مشيرة إلى أن الأشخاص النباتيين حالتهم الصحية أفضل.

الفول ليه فوايد ماتتخيلهاش.. اعرفها من د.شريفة أبوالفتوح استشاري التغذية العلاجية | الفول ليه فوايد ماتتخيلهاش.. اعرفها من د.شريفة أبوالفتوح استشاري التغذية العلاجية #كلمة_أخيرة | By ‎كلمة أخيرة مع لميس الحديدي‎ | Facebook

0 views, 9 likes, 0 loves, 2 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from كلمة أخيرة مع لميس الحديدي: الفول ليه فوايد ماتتخيلهاش.. اعرفها من د.شريفة أبوالفتوح استشاري التغذية العلاجية #كلمة_أخيرة